СОР № 1 Русский язык и литература 7 класс Здоровый образ жизни: спорт и еда
НазадЗдоровый образ жизни: спорт и еда
Задание:
Напишите текст-рассуждение на одну из предложенных тем, опираясь на собственные наблюдения и впечатления.
«Не ешьте это!», «Очень полезные продукты», «Правильное питание – основа здорового образа жизни».
Решение:
Правильное питание – основа здорового образа жизни
Правильное питание-признак здорового образа жизни.Здоровое питание — это не бесконечная диета, упоминание о которой вызывает неприятные ощущения и ассоциации с необходимостью ограничивать в количестве и разнообразии употребляемых продуктов питания. Постоянные нарушения режима приема пищи ухудшают обмен веществ, способствуя развитию болезней органов пищеварения, например, гастритов. В здоровом теле — здоровый дух.Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду. Но состав продуктов должен быть полезным.Конечно же вы должны немедленно и полностью изменить свои привычки и отказаться от вкусного торта с чашечкой крепкого кофе. Но можно изредка можно позволить себе и бутерброд с колбасой, и пирожное. С питанием связаны все жизненно важные функции организма.Так что надо исключать вредные,жирные продукты из рациона!